Lorsque vous envisagez de voyager en avion avec un bébé de seulement un mois, la préparation est essentielle. Avant tout, assurez-vous de consulter votre pédiatre avant de planifier votre vol. Vérifiez aussi que votre enfant est en bonne santé et apte au voyage aérien.
Pensez par ailleurs à réserver des sièges adaptés près de l’allée pour faciliter l’accès aux toilettes ou pour vous lever sans déranger les autres passagers. Et n’oubliez surtout pas de préparer tous les documents nécessaires tel que le carnet de santé du bébé et son passeport si nécessaire.
Je vous recommande de faire une liste de vérification incluant couches, lingettes, une couverture légère, une tétine, et des vêtements de rechange, elle peut vous aider grandement à organiser le sac de voyage. Retrouvez ci-dessous d’autres conseils utiles.
Choisir des vols moins chargés
Opter pour des vols en dehors des heures de pointe pourrait réduire le stress lié au voyage. Un vol en début de journée ou tard dans la soirée, par exemple, serait moins encombré et vous permettra de mieux gérer les besoins de votre enfant tout en ayant plus d’espace personnel à bord.
Sachez que ces horaires peuvent aussi coïncider avec les heures de sommeil de votre bébé, ce qui pourrait rendre le vol plus paisible pour lui comme pour vous.
S’assurer de la régularité des biberons et de l’hydratation
Durant le vol, je vous conseille de garder votre bébé bien hydraté, en particulier à cause de l’air sec en cabine. Assurez-vous d’avoir une quantité suffisante de lait, que ce soit maternel ou en formule, facilement accessible. N’hésitez pas non plus à demander de l’aide aux agents de bord pour chauffer le biberon si nécessaire.
Sachez qu’un bébé hydraté sera généralement plus détendu et moins susceptible de souffrir de pressions douloureuses au niveau des oreilles lors des changements d’altitude.
Gestion de la pression durant le décollage et l’atterrissage
Le changement de pression peut être inconfortable pour les petits, causant des douleurs aux oreilles. Pour soulager votre bébé, essayez de le nourrir pendant les phases de décollage et d’atterrissage. La succion aidant à équilibrer la pression dans les oreilles, donner le sein, un biberon ou même une sucette peut être bénéfique.
Cela aide non seulement à réduire leur inconfort, mais également à les calmer s’ils se sentent agités par la situation nouvellement expérimentée.
Packs de confort personnels pour maman et bébé
Pour rendre le vol agréable pour vous deux, pensez à apporter un « pack de confort » contenant des articles indispensables comme un oreiller de voyage, une couverture légère, ainsi qu’un masque de sommeil pour vous.
Pour votre bébé, je vous invite à emporter ses jouets doux préférés, une couverture petite mais familière et un vêtement supplémentaire. Sachez que ce match entre confort personnel et environnement rassurant peut faire toute la différence en altitude.
Favoriser le portage ou un siège auto homologué
Le maintien physique de votre bébé peut aider à le sécuriser et à l’apaiser. Le fait d’utiliser une écharpe de portage ou un porte-bébé adapté pour le jeune âge peut être une solution pratique pour le garder calmement contre vous pendant le vol. Si vous optez pour un siège auto, assurez-vous qu’il est homologué pour une utilisation à bord des avions.
Cette option offre non seulement sécurité en cas de turbulences, mais procure aussi un espace personnel à votre bébé pour dormir tranquillement.
Échanger avec les agents de bord
Les agents de bord sont là pour assurer votre sécurité et confort. Je vous conseille de communiquer avec eux et partager vos besoins concernant votre bébé.
N’oubliez pas qu’ils peuvent parfois vous proposer des solutions auxquelles vous n’auriez pas pensé, comme des embarquements prioritaires, des aides au chauffage des aliments ou même des astuces spécifiques liées à leur expérience avec les très jeunes voyageurs.
Possibilités de divertissement adaptées à votre bébé
Bien que votre bébé soit très jeune, il peut quand même être réceptif à certains types de stimulus. Je vous invite donc à apporter quelques jouets doux, colorés et faciles à manipuler.
Vous pouvez aussi utiliser cette opportunité de temps passé ensemble pour parler, chanter résolument de petites chansons ou simplement sourire à votre (vos) enfant(s), cela sera à même d’enrichir son développement sensoriel et émotionnel même en transit.
Respect du rythme habituel de sommeil du bébé
Dans la mesure du possible, tentez de respecter l’horaire de sommeil et d’éveil habituels de votre bébé. Bien entendu, un voyage en avion peut impliquer certaines adaptations, mais savoir quand votre enfant a normalement besoin de dormir peut vous aider à choisir les horaires d’un vol correspondants à ses siestes ou à sa nuit, facilitant un peu plus ce défi.
Porter des vêtements confortables
N’oubliez pas le confort vestimentaire tant pour vous que pour votre bébé. Des vêtements souples, des couches faciles à changer et des couvertures additionnelles adaptables selon la climatisation de la cabine seront très pratiques.
Pensez à de simples ajustements, comme notamment porter une chemise à boutons pour faciliter l’allaitement, ou des pantalons stretch pour vous déplacer aisément dans l’avion… Ce genre d’ajustements peut significativement améliorer votre expérience de voyage.
Salut à tous ! Je suis Nicolas, l’associé de Julien. Tout comme lui, je suis diplômé de l’EFHT Paris et je suis un grand passionné de voyages et d’aventures. Explorer de nouveaux horizons, découvrir des cultures différentes et vivre des expériences uniques sont autant de choses qui me tiennent à cœur. Un peu plus réservé, je suis le penseur émotionnel de notre duo, toujours à la recherche de paysages à couper le souffle et de rencontres marquantes. J’aime prendre le temps de savourer chaque moment, d’immortaliser chaque souvenir. 🌿📷 Hâte de partager mes réflexions et mes émotions de voyage avec vous ! 🌎
